Искусство и наука сна в отелях Equinox
Сон в отелях Equinox — это не просто отдых, это восстановление и наполнение энергией
В отелях Equinox сну гостей уделяется максимальное внимание, сон здесь является конкурентным преимуществом и тем, ради чего гости выбирают отели сети.
Условия для сна, созданные в Equinox, сочетают в себе передовые технологии и научно обоснованные инновации, которые помогают организму восстанавливаться в течение ночи.
Индивидуальный подход к сну каждого гостя, освещение, синхронизированное с циркадными ритмами, фирменные ритуалы — каждая деталь призвана помочь проснуться отдохнувшим, полным сил и готовым к новым свершениям.
Условия для сна, созданные в Equinox, сочетают в себе передовые технологии и научно обоснованные инновации, которые помогают организму восстанавливаться в течение ночи.
Индивидуальный подход к сну каждого гостя, освещение, синхронизированное с циркадными ритмами, фирменные ритуалы — каждая деталь призвана помочь проснуться отдохнувшим, полным сил и готовым к новым свершениям.
Equinox Hotels
Программа здорового сна
Включает в себя утренние и вечерние ритуалы, комплексные спа-процедуры, индивидуальные рекомендации по сну.
Ритуалы используются для того, чтобы упорядочить повседневную деятельность, внести в нее ясность, стабильность, обрести равновесие. Если начинать и заканчивать день определенными ритуалами, это поможет придать распорядку дня стабильность, прояснит мысли и настроит на полноценный отдых. Для этого в отелях Equinox для гостей предоставляется возможность утренних и вечерних ритуалов.
Утренние ритуалы: растяжка и дыхательные упражнения, которые насыщают кровь кислородом и постепенно переводят вас из состояния сна в состояние бодрости и энергичности.
Вечерние ритуалы: успокаивающая дыхательная практика расслабляет и настраивает на отдых, специальные физические упражнения помогаю снять напряжение в мышцах.
В Equinox разработано специальное руководство с утренними и вечерними ритуалами, чтобы гости могли взять его с собой и применять полученные навыки в своей ежедневной жизни.
Меню «Крепкий сон». В барах и ресторанах отеля также представлены специально разработанные напитки и закуски, которые способствуют крепкому и спокойному сну.
Включает в себя утренние и вечерние ритуалы, комплексные спа-процедуры, индивидуальные рекомендации по сну.
Ритуалы используются для того, чтобы упорядочить повседневную деятельность, внести в нее ясность, стабильность, обрести равновесие. Если начинать и заканчивать день определенными ритуалами, это поможет придать распорядку дня стабильность, прояснит мысли и настроит на полноценный отдых. Для этого в отелях Equinox для гостей предоставляется возможность утренних и вечерних ритуалов.
Утренние ритуалы: растяжка и дыхательные упражнения, которые насыщают кровь кислородом и постепенно переводят вас из состояния сна в состояние бодрости и энергичности.
Вечерние ритуалы: успокаивающая дыхательная практика расслабляет и настраивает на отдых, специальные физические упражнения помогаю снять напряжение в мышцах.
В Equinox разработано специальное руководство с утренними и вечерними ритуалами, чтобы гости могли взять его с собой и применять полученные навыки в своей ежедневной жизни.
Меню «Крепкий сон». В барах и ресторанах отеля также представлены специально разработанные напитки и закуски, которые способствуют крепкому и спокойному сну.
Equinox Hotels
Партнерство с доктором Мэтью Уокером
В Equinox объединили усилия с доктором Мэтью Уокером, одним из ведущих мировых специалистов в области изучения сна, чтобы усовершенствовать подход к инновациям в сфере сна в отелях сети.
Используя передовые научные достижения в области изучения сна, сеть продолжает улучшать качество обслуживания гостей с помощью персонализированных решений и передовых технологий для оптимизации отдыха и восстановления.
Благодаря опыту доктора Уокера в Equinox внедряют новые технологии для улучшения сна, в том числе лабораторию сна Equinox Hotels в отеле в Нью-Йорке, инструмент Jet Lag Reset и другие инновации для сна в отелях и курортах. Это позволит гостям лучше высыпаться и вести более активный образ жизни.
В Equinox Hotels считают, что полноценный сон — залог полноценной жизни.
В 2025 году прошел Первый Глобальный симпозиум Equinox Hotels по вопросам сна, который собрал ведущих экспертов мирового уровня в области здорового сна, восстановления и продуктивности. В течение двух дней участники знакомились с передовым опытом по улучшению сна, обсуждали проблемы сна и делились опытом.
В Equinox также есть свой Магазин Сна, где можно купить фирменные матрасы с функцией терморегуляции, эксклюзивные линейки постельного белья, подушек, одеял и аксессуаров.
Как видим, к теме сна отели Equinox подходят максимально комплексно, и гости, зная это, выбирают отели сети для настоящего отдыха и полноценного сна.
Подробнее: https://equinox-hotels.com
В Equinox объединили усилия с доктором Мэтью Уокером, одним из ведущих мировых специалистов в области изучения сна, чтобы усовершенствовать подход к инновациям в сфере сна в отелях сети.
Используя передовые научные достижения в области изучения сна, сеть продолжает улучшать качество обслуживания гостей с помощью персонализированных решений и передовых технологий для оптимизации отдыха и восстановления.
Благодаря опыту доктора Уокера в Equinox внедряют новые технологии для улучшения сна, в том числе лабораторию сна Equinox Hotels в отеле в Нью-Йорке, инструмент Jet Lag Reset и другие инновации для сна в отелях и курортах. Это позволит гостям лучше высыпаться и вести более активный образ жизни.
В Equinox Hotels считают, что полноценный сон — залог полноценной жизни.
В 2025 году прошел Первый Глобальный симпозиум Equinox Hotels по вопросам сна, который собрал ведущих экспертов мирового уровня в области здорового сна, восстановления и продуктивности. В течение двух дней участники знакомились с передовым опытом по улучшению сна, обсуждали проблемы сна и делились опытом.
В Equinox также есть свой Магазин Сна, где можно купить фирменные матрасы с функцией терморегуляции, эксклюзивные линейки постельного белья, подушек, одеял и аксессуаров.
Как видим, к теме сна отели Equinox подходят максимально комплексно, и гости, зная это, выбирают отели сети для настоящего отдыха и полноценного сна.
Подробнее: https://equinox-hotels.com