5 отелей, которые внедряют инновации для улучшения сна своих гостей
Пять нововведений в сфере улучшения сна, которые активно внедряются в сфере гостиничного бизнеса
Неудивительно, что отели всегда уделяли особое внимание предоставлению путешественникам исключительных условий для сна. Ведь нет ничего лучше, чем погрузиться в удобную, расслабляющую постель после долгой поездки. Но в последние годы отели пошли еще дальше, став более инновационными в области сна. Некоторые отели предлагают специальные кастомизированные кровати, которые можно отрегулировать по различным параметрам под конкретного гостя. В других есть "меню для сна". В некоторых есть йога для успокоения ума и тела перед сном. В наши дни любой желающий хорошо выспаться может найти отель, который подходит именно ему. Сон еще никогда не был таким легким и оздоравливающим.
Отель MGM Grand, Лас-Вегас, США
Номера категории Stay Well в MGM Grand
В отеле MGM Grand, который не только возглавил wellness движение, но и стал одним из первых в том, что касается сна, созданы специальные номера и люксы категории Stay Well. Эти номера соединили в себе новейшие wellness технологии от компании Delos и идеи оздоровления доктора Дипака Чопры. В номерах вместо звенящих будильников установлены специальные светобудильники, имитирующие восход солнца. Ночью в номерах настраивается освещение мягкого красного спектра, которое не сбивает сон, если необходимо встать и дойти, например, до ванной комнаты. На окнах – блекаут шторы, чтобы яркий дневной свет не приводил к преждевременному просыпанию. А для тех, кому трудно заснуть, гостей ждет аудио медитация от Дипака Чопры, которая поможет успокоиться перед сном.
Отель Four Seasons Beverly Wilshire, Калифорния, США
Кровати для сна в Four Seasons
В сети отелей Four Seasons Hotels & Resorts много внимания уделяют отдыху и понимают ценность сна. В отелях этой сети установлены специальные кровати, повышающие комфортность сна и отдыха. Кровати Four Seasons имеют в комплекте три наматрасника, каждый из которых имеет свой тип жесткости. Так называемый The Signature topper предназначен для тех, кто предпочитает жесткую поверхность, The Signature Plush подходит тем, кому нужен более мягкий матрас, а The Signature Firm предназначен для максимальной поддержки во время сна. Сам матрас оснащен специальной технологией поглощения тепла, которая обеспечивает прохладу гостям ночью, а также системой устойчивости и распределения давления для того, чтобы спящие на одной кровати не мешали друг другу при движениях и переворачиваниях во сне. Компания Four Seasons даже заказывала обширное исследование качества сна, чтобы узнать больше о том, как обеспечить комфорт своим гостям.
Отель Villa Stephanie, Баден-Баден, Германия
Диджитал детоксикация в Villa Stephanie
Бронируя номер Stephanie Superior в отеле Villa Stephanie в Баден-Бадене в Германии, вы можете быть уверены, что никакая электроника не потревожит ваш сон. В номере есть переключатель, который можно включить для блокирования сигналов Wi-Fi и различных электронных сигналов (также известных как "электронный смог"). Переключатель активирует медные панели, установленные внутри стен. Верите вы или нет, что обилие электронных сигналов действительно может нарушить ваш сон, но стоит признать, что это действительно уникальная идея. Иногда диджитал детокс необходим, чтобы снизить уровень стресса, и в отеле Villa Stephanie могут предложить интересное решение этой проблемы.
Программа йогического сна в Six Senses
Как и в Four Seasons, в компании отелей класса люкс Six Senses очень серьезно относятся к проблемам сна и развивают уникальную программу Yogic Sleep. Программа Six Senses Yogic Sleep сочетает йога-нидру (также известную как йогический сон или управляемая медитация), пранаяму и мягкие практики йоги с расслабляющими спа-процедурами, чтобы гости настолько расслабились и естественным образом задремали, как будто услышали лучшую из когда-либо созданных колыбельных. В номерах Six Senses оптимальная комнатная температура для сна, расслабляющая музыка, перекусы, рекомендуемые для улучшения сна, и ароматизаторы для подушек. Гости даже получают специальный журнал сна, в котором они записывают свои мысли и таким образом очищают разум, а также руководство с практическими приемами для подготовки тела, разума и окружающей обстановки для идеального сна.
Corinthia Hotel London
В отеле Corinthia в Лондоне предлагается уникальная программа Sumptuous Sleep Retreat, разработанная в сотрудничестве с экспертом по сну, диетологом и шеф-поваром. В спа-центре ESPA Life в Corinthia проводится специальный 120-минутный ритуал для улучшения качества сна. В него входят, например, уникальные процедуры, применяемые для уменьшения негативного воздействия мобильных телефонов и компьютеров. В ресторане отеля также предлагается специальное меню для сна, разработанное диетологом Жаннет Хайд совместно с шеф-поваром Гарри Холлихедом. Меню для сна основано на пяти принципах: сбалансировать уровень сахара (чтобы избежать тяги к различным стимуляторам), включать в последний прием пищи продукты, богатые белками и содержащие аминокислоту триптофан (триптофан участвует в выработке гормона сна мелатонина), сочетать продукты, богатые триптофаном, с сахаром или рафинированными углеводами (они ускоряют усвоение триптофана), включать продукты, богатые магнием (для расслабления мышц и разума) и включать незаменимые жирные кислоты омега-3 (для здорового мозга). В номерах конечно же есть удобные матрасы, плотные блэкаут шторы, звуконепроницаемые стены и широкий выбор подушек - от гусиного пуха до полиэстера.